042-716-0119
평 일 : 09:00~18:30토 요 일 : 09:00~13:30
점심시간 : 12:30~14:00
도수치료센터
- 도수치료요법
- 도수치료 정의
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- 단순한 운동이 아닌 전문치료사가 손을 이용해 환자의 운동기능과 근육 및 근력의 상태를 평가하여 개개인에게 내려지는 맞춤 비수술 치료법입니다.
- 도수치료의 장점
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도수치료를 통해 근육의 밸런스를 되찾고 근력을 강화시켜 근육과 관절의 기능을 향상시킵니다.
통증 완화시키고 체형불균형에 따른 재발 및 통증의 악화를 방지합니다.
도수치료는 모든 환자에게 동일한 방법으로 시행하는 다른 치료법과는 다른 환자 개개인의 근력과 체형에 맞춰서 하는 맞춤 치료법입니다.
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도수치료를 통해 근육의 밸런스를 되찾고 근력을 강화시켜 근육과 관절의 기능을 향상시킵니다.
- 도수치료 적용대상
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도수치료는 척추질환 환자, 관절질환 환자, 만성 통증 환자 모두에게 적용됩니다.
다만, 경우에 따라 골절환자나, 임신 중인 환자는 도수치료를 받으실 수 없습니다.
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도수치료는 척추질환 환자, 관절질환 환자, 만성 통증 환자 모두에게 적용됩니다.
- 도수치료 프로그램
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1. 도수교정 (manipulation)
근육의 경직이나 구축된 연부조직으로 자세가 틀어지는 경우 외부에 도수치료사의 손으로 특정한 자극을 가하여 근육의 이완을 유도하여 틀어진 자세를 교정하는 도수치료기법
2. 관절 가동술(joint mobilization)
구축된 연부조직이나 제한된 관절의 움직임을 증가시키기 위해 도수치료사의 숙련된 손으로 수동신장진폭기법(passive oscilation technique)을 이용한 부드럽고 율동적인 도수 치료기법
3. 견인치료법(traction therapy)
기계적인 힘으로 무조건 당기는 것이 아니라 도수치료사가 환자의 근육을 이완을 유도하여 통증 제거와 함께 서서히 견인하여 척추 관절면 간격 증가로 디스크 음압을 형성하여 디스크를 제 위치로 들어가도록 하는 도수치료
4. 근에너지기법(muscle energy technique : MET)
구축된 연부조직이나 제한된 관절의 움직임을 증진시키기 위해 치료사의 숙련된 손으로 수행되는 수동신장진폭기법(passive oscilation technique)을 사용하는 부드럽고 율동적인 도수 치료기법
5. 자세 이완 치료기법(positional release therapy : PRT)
신체의 기능부전을 해결하기 위해 가장 안락한 자세와 압통점을 파악하여 통증으로 완화시키는 간접 도수 치료기법
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1. 도수교정 (manipulation)
- 도수치료시 주의사항
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반드시 전문의가 일러준 대로 시행하도록 합니다. 집에서 무리하게 도수치료를 시행해 보거나, 도수치료 운동법을 변형해서 시행하면 오히려 도수치료 효과가 떨어져 환자분의 상태가 더욱 악화될 수 있습니다.
도수치료는 일반적으로 1주에 2~3회를 받는 것이 가장 좋습니다. 직장인들처럼 시간이 많지 않으신 분들은 최소 1주일에 1회씩 3개월간은 도수치료를 꾸준히 받기를 권장합니다. 치료기간 이후에도 기한이 정해져 있지 않으므로 지속적으로 해주면 도움이 됩니다. 수술 후 환자는 3개월 이상 1년 정도 치료기간이 필요할 수도 있습니다. 도수치료는 1회당 1시간정도 치료를 받게 됩니다.
슬링운동치료(Sling exercise theraphy)
흔들리는 줄을 이용하여 환자 스스로 능동적인 운동을 시행함으로써 손상 부위를 치료하는 치료법입니다. 슬링의 위치와 운동하고자 하는 관절의 위치에 따라 근육과 관절에 적용되는 힘이 달라지므로 원하는 운동 목적에 따라 슬링의 위치를 다양하게 변형시켜 적용하게 됩니다.
뇌신경 장애 및 소아발달 장애 재활 치료나 근골격계 질환으로 인한 통증 치료에 주로 이용된다. 또한 운동 선수의 경우 기능 향상, 손상 회복 및 예방, 수행 능력 향상을 목적으로 활용합니다.
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반드시 전문의가 일러준 대로 시행하도록 합니다. 집에서 무리하게 도수치료를 시행해 보거나, 도수치료 운동법을 변형해서 시행하면 오히려 도수치료 효과가 떨어져 환자분의 상태가 더욱 악화될 수 있습니다.
- 바이오메카닉 치료
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- 척추질환의 치료는 크게 물리요법과 수술적 요법으로 구분할 수 있나, 바이오메카닉(Biomechanic) 척추치료법은 비수술적(mainpulation) 방법의 일환으로 수술적 요법을 시행하기 전의 척추치료 요법입니다. 바이오메카닉(Biomechanic) 척추치료요법은 신경조절의학으로서 생체역학을 근거로 한 비수술적 척추치료요법인 3차원적 특수 방사선 촬영 및 진단, 재발방지 및 운동처방요법, 임상영양요법이 삼위일체된 척추치료로 단순히 통증만 제거하는 치료가 아니라 척추의 골격계, 신경계, 근육을 종합적으로 치료하며 재발방지 및 균형 있는 신체로 만드는 척추치료 법으로 기존의 물리치료요법과 운동치료요법을 병행하며, 경추(목뼈)로부터 척추 전체를 치료합니다.
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1. 통증치료
2. 척추구조 치료
3. 척추구조 유지치료
4. 운동치료 & 재발방지단계
치료는 위 4단계로 진행되며 척추질환(디스크, 퇴행성척추증, 척추분리증, 척추전방전위증, 측만증 등)을 비수술적인 요법인 바이오메카닉 교정도수치료와 운동요법으로 치료합니다.
- 바이오메카닉 척추도수치료실에서 하는일
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· 바른 척추 관리 : 허리가 약해서 항상 고생하시는 분들을 위한 관리 프로그램
허리가 약해서 고생하시는 분들, 허리디스크 수술 후 재발하시는 분들에게 허리에 체줄이 몰려있는 근본적인 원인을 3차원 컴퓨터 자세분석, 컴퓨터 근력측정, 컴퓨터 척추관절 가동성 측성, 바이오메카닉스 특수분석등 자세 및 체형 종합분석을 통해 근본적인 원인을 제거하는 자세교정과 허리강화 특수 운동프로그램으로 허리를 강하게 해줍니다.
· 목, 어깨 관리 : 목, 어깨의 불편함으로 고생하시는 분들을 위한 관리 프로그램
고개를 앞으로 숙이기만 하는 우리의 편향된 자세와 습관은 목, 어깨 근육을 긴장시켜 목, 어깨의 통증, 만성피로, 눈의 피로, 긴장성두통, 목디스크, 팔, 어깨결림, 견비통, 시력 및 청력저하, 악관절 이상, 불면증, 집중력저하, 건망증 심화, 어지럼증, 무기력증 등과 함께 머리가 맑지 못하고, 신경이 에민해지며 가슴이 답답하고, 소화도 잘 안되며, 속이 울렁거리며, 메스꺼운 멀미 증상 등을 유발시킵니다.
신종“테헤란벨리 증후군”이라고 하는 위와 같은 증상들은 컴퓨터 앞에서 몇 년씩 고객를 숙이고 일을 하거나 수험생들이 고개를 숙여 공부하는 편향된 자세에서 비롯됩니다. 체형의 분석을 통해 나타난 문제점을 목 스트레칭, 목 근육 강화운동, 목 교정운동과 함께 바른 자세교정교육 등을 통해 근본적인 원인을 없애주고 사후 관리할 수 있도록 해결책을 제시합니다.
· 바른 자세 관리 : 자세의 이상으로부터 고생하시는 분들을 위한 관리 프로그램
인간은 직립자세 생황을 하므로 남녀노소할 것 없이 척추에 관련된 문제는 영원히 존재합니다. 척추문제를 최소한으로 줄이기 위해서는 중력을 역학적인 면에 맞게 적당히 분산시켜서 지탱해야 합니다. 구부정한 자세, 앞으로 만 숙이게 되는 자세, 한쪽으로 편향된 자세 등 나쁜 자세는 중력을 한쪽으로 치우치게 하거나 쏠리게 하여 근육을 피로하게 하고 뭉치게 하여 디스크와 관절에 압박을 가중시켜 척추문제를 일으키고 요통, 디스크질환, 척추측만증, 요추전만증, 흉추후만증, 목, 어깨통증, 만성피로, 자세불균형, O형, X형 다리 등의 문제를 일으키게 됩니다.
이러한 자세로 인하여 발생되는 문제의 원인은 역학적인 스트레스입니다. 인간의 몬은 이러한 스트레스를 역학적으로 분산 할 수 있는 구조를 가지고 있습니다. 척추는 옆에서 보면 “S"자 형태의 구조로 되어 있어 역학적으로 스트레스를 잘 분산할 수 있습니다. 척추를 앞에서 보면 곧게 뻗어있어 좌우의 균형을 맞추고 있습니다. 이러한 곡선과 직선이 파괴도면, 스스로의 체중의 이제 엄청난 스트레스로 신체를 누르게 되어 통증이 시작되며, 척추의 미세한 변위를 초래하게 되고, 벗어난 척추뼈와 체중을 지탱하느라 뭉친 근육들은 척추 신경이나, 주변 신경을 압박하게 됩니다.
이러한 압박은 더 큰 통증을 유발하고, 이 통증은 다시 더한 압박을 일으키게 되는 통증의 악순환으로 이어집니다. 잘못된 자세와 잘못된 활동은 정상적인 척추의 구조를 파괴합니다. 올바른 자세는 건강의 기본입니다. 당장 통증이 없지만 자세가 좋지 못한 것은 문제가 되며, 이미 통즈이 시작된 경우에는 먼저 통증치료, 재활치료, 자세교정 및 유지, 운동 등의 순서로 깨어진 자세를 바로 잡고 유지해야 합니다. 이러한 문제들을 근본적으로 해결하기 위하여 자세분석을 통한 우너인을 찾아내어 바른 자세로의 교정과 운동, 스트레칭을 통하여 바른 자세가 유지되도록 합니다.
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· 바른 척추 관리 : 허리가 약해서 항상 고생하시는 분들을 위한 관리 프로그램
